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コンドロイチンに関するスポーツ、アウトドア、車の質問一覧
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コンドロイチン は野球肩に効果ありますか？...
コンドロイチン は野球肩に効果ありますか？私は一年程、野球肩に苦しんでいる25歳の男です。先日薬局でコンドロイチンという薬を見つけました。効能としては、50肩、関節痛、膝の痛みなど主に高齢者の方の高齢化による、軟骨の磨り減り？などに効果ありと書いてありました。 ここで私は50肩に注目しました。50肩とは肩関節周囲炎というものらしく、主にインナーマッスルの炎症による痛みらしいという事でした。 私は病院にも何度か肩を見せにいって、肩の酷使による肩前面のインナーマッスルの炎症によるものと診断されました。投球動作をしてみると肩関節の不安定さ、肩をあげる事による痛み等を感じています。これまでシップや痛みに効くというものは数多くためしてきました。しかしどれもインナーマッスルなど「肩内部まで効く」とは書いてはありませんでした。ですので今は貼るカイロで温め、肩のストレッチなどして回復をはかっています。 私はコンドロイチンは野球肩などの肩関節周囲炎にも効くんではないかと密かに思っています。みなさんはどう思いますか？かなり真剣な相談です。医学知識まったくなしの素人です。どうか宜しくお願いいたします。
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外車好きです。...
外車好きです。私の数少ない経験の中でベストはポルシェとルノーラグナですね！ポルシェはＲＲだから乗る前から緊張する所が魅力でしょうか。ラグナは安価な割りには、重厚な路面に吸い付く様な足回りと、シートの出来の良さには感服です。ワーストはシトロエンＣ5です。ハイドロかコンドロイチンか知らないけど、後部座席の客人ゲロゲロ状態になりましたよ！さて、後学の為に貴方のベストとワーストを教えて下さい！
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すみません、指の関節が腱鞘炎？...
すみません、指の関節が腱鞘炎？ぎみに痛いのですが・・・特に朝、寒いと痛みます。仕事柄、硬いハリガネを巻いてたり、縛ったりしています。激痛とまではいきませんが、じゅわじゅは来ます。そして、趣味で極真カラテも始めるんですが・・・。 なにか、いいケアー方法を教えていただきたいのですが。 よろしく、お願いします。 個人的には指の関節にも、グルコサミン・コンドロイチン・カルシュウムなどが有効なのかな？ なんて、考えているんですが、お医者様・整体士さん・人生経験豊富な方、 アドバイスのほど・・どうか、よろしくお願いします。 ちなみに、お風呂に入ると関節はなめらかで痛くないのですが。
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ガタイを良くしたいのですがウエイトトレーニングをして、グルコ...
ガタイを良くしたいのですがウエイトトレーニングをして、グルコサミン、コンドロイチン等をとったら骨格のビルドアップに効果はありますか？
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テニスのプレー後の膝痛についての対処方を教えて下さい。...
テニスのプレー後の膝痛についての対処方を教えて下さい。 最近、テニスにはまり始めました３１歳です。 過去に数回やった事はありますが、週１～２回定期的にプレーするのは 初めてで、現在レベル的には初中級程度でここ１ヶ月位ですが、プレー後に毎回左膝が痛くなり、 プレー日とその翌日位は、びっこ引いて歩いています。膝のお皿の下辺りを触るとビリっときます。 ３日目位から触った時の痛みは無くなり、少しはスムーズに歩ける様になるものの左膝に違和感が続き、5日後目位で完治。 その週末にまたテニスをプレーして、また膝痛が始まっての繰り返しです。。。 ※違和感がある時は、歩いたり階段の昇り降りで左足を着地する際に不安を覚えます。 現在やっている対処策としては、 ▼コンドロイチンやグルコサミン等が入った市販薬を飲用 ▼プレー後から触って痛くなくなるまでは、関節痛用のシップを常用 ▼プレー前、プレー後のストレッチは入念に行う ▼クッション性の強いテニスシューズに変更 ▼膝用のサポーターはソフトな物から強力に固めるものまで数種類試してあります。 このままではテニスを続けるのが困難だと感じています。 同様の症状があった方からのアドバイスや お勧めの針灸、スポーツ整体院など（横浜、東京エリアで） その他、再発を抑える方法などがあれば回答お願いします。
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