コンドロイチンに関するQ&A
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４０歳男性です。...
2009/05/18 01:23:23
４０歳男性です。膝が少し痛むのでコンドロイチン等のサプリを試してみようと思ってますが、コンドロイチンには『エビ・カニ由来・・・』との表記があり、痛風持ちの自分は心配です。尿酸値は大丈夫でしょうか？
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指が痛いので受診したら、バネ指と診断されました。...
2009/05/11 05:50:19
指が痛いので受診したら、バネ指と診断されました。整形外科でリハビリやストレッチをしています。バネ指の方、治すのに良いアドバイスをいただきたいです。サメの軟骨（コンドロイチン）を買っていますが、効果はあるのでしょうか。
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関節痛に効く塗り薬を探しています。...
2009/05/02 23:05:27
関節痛に効く塗り薬を探しています。コンドロイチンやグルコサミンを口径で飲むのはよく聞きますが、これらを直接肌に塗るタイプの物は販売していますか？また他に塗り薬で関節痛に効く塗り薬はありませんか？
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間接痛などに効果があるグルコサミンについて質問です。...
2009/04/29 09:51:03
間接痛などに効果があるグルコサミンについて質問です。間接痛に悩んでおりグルコサミン、コンドロイチンなどのサプリメントを摂取するとかなり効果があります。ですが同時に副作用かわかりませんが顔に大きな吹き出物のようなものがでます。知り合いに会うとびっくりされるほどのものです。服用をやめると自然に治ります。さまざまなメーカー、種類を試したのですがどれも結果は同じです。私はウェイトリフティングが趣味で間接痛がつきものです。毎日、吹き出物と間接痛のどちらをとるか考えてしまい気が狂いそうです。病院に行っても痛み止めとシップをもらい安静にと言われるだけです。グルコサミンはとても効果があるので悔しいです。ネットで調べても吹き出物の副作用は例がなさそうです。何か良い方法はありませんか？似たような効果のサプリメントや食べ物やどんなことでも構いませんのでどなたか助けてください。
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現在ダイエットを行っています。...
2009/04/28 22:23:08
現在ダイエットを行っています。このまま続けて大丈夫か（健康面など）ご教授下さい。長文になりますが申し訳ありません。細かいですが、53日目になります。29歳男ダイエット前は170cm 76.5kg現在は170cm 67.7kg追記です。体脂肪は現在20.7です。（すみません、ダイエット前は測っていませんでした・・・）一日摂取カロリーはおよそ1500kcal程に決めています。（朝はバナナのみ、昼夜は量を抑えているのみでメニューに制限はしていません・・野菜系をかなり多めにとってはいます）毎日20分筋トレ・ストレッチ 40分ジョギング 10分ほど縄跳びまた、職場に通うのに往復40分自転車をこいでいます。お菓子類や甘いものなど間食は一切やめました。お酒は飲めないので全く飲んでいません。飲み物は基本水で、運動前と運動後のみヴァームウォーターを飲んでいます。グルコサミンとコンドロイチンのサプリメントを飲んでいます。特に身体的にきつい疲労、ストレスなどは感じていないです。お菓子や甘いものを食べれないというストレスよりも痩せていってるという実感の方が数倍上みたいです。ここにきてなかなか体重が減らなくなり（停滞期？）、少し不安を感じています。ここは変えたほうがいい、やめた方がいいなどありましたら教えてください。よろしくお願いします。